高考考生须提前14天抵达注册地,教育部特别提醒!

教育部提醒高考考生需于考前14天抵达高考注册地，并严格遵守当地防疫要求 ，做好健康监测与行程管理 。教育部统一要求教育部强调
，考生需提前14天返回考点所在省（区 、市），特别是滞留外省的考生需及时报告健康状况及返程安排 ，减少聚集和跨区域流动，避免前往中高风险地区
。

教育部提醒：考生应该14天前抵达高考注册地
，这一届的考生压力首先是来自于疫情的影响，其次是来自于家庭压力的影响 ，再者是他们的很多线下课程都被线上课程替代了
，另外是他们的学习变得更加自由了这是不利的。需要从以下四方面来阐述分析这一届考生的压力有多大 。

第一，让高考考生在14天前抵达注册地 ，也是为了广大师生的身体健康安全考虑
，合理费用是自费的。

外语科目入场时间：6月8日下午外语考试需提前15分钟（14：45前）进入考场，迟到者将无法参加考试 ，务必预留充足时间
。选考科目衔接：6月9日需连续参加多门选考科目的考生
，需关注考场发布的科目顺序及休息时间安排，避免因时间冲突影响考试。

025年全国高考下午场考试一般于下午3点开考 ，但需根据考试模式和科目类型具体分析 。

重磅!31个省区市高考防疫政策汇总

〖壹〗
、总体要求 考生需提前了解并遵守当地高考防疫政策
，确保顺利参加考试
。考生及家长需密切关注当地教育考试院发布的最新通知，及时了解政策变化。滞留外地考生返回政策 北京：滞留京外考生应在考前14天返回北京 ，并按要求进行健康监测和核酸检测 。

〖贰〗、滞留省外或省内非考试地的考生须在5月18日18时前主动联系报名所在县（市 、区）考试机构（联系方式见附件），报告当前位置及状态
。在严格遵守防疫要求的前提下
，须于5月23日前返回报名地备考，并持续向当地考试机构更新行程信息。

〖叁〗、非必要不出省：考生应避免跨省流动 ，在省外的考生须提前14天返回高考报名地
，确保考前14天行程轨迹清晰可控 。重点轨迹报告：考前14天内有省外活动轨迹或中高风险地区所在县（市
、区）活动轨迹的考生，需及时向中学或教育考试机构报备
。

〖肆〗、滞留外地考生返沈时间要求4月28日15：00前：考生须主动向报考所在地区 、县（市）招考办报告滞留状态 ，并遵守当地防疫要求。不迟于5月24日（高考前14天）：考生必须返回沈阳市
，并再次向报考所在地区
、县（市）招考办报备 。具体防疫要求以沈阳市疫情防控部门规定为准
。

〖伍〗、数学：15：00-17：00 7月8日 文科综合/理科综合：9：00-11：30 外语：15：00-17：00各科目时长与往年一致，未因延期调整内容或难度。特殊地区政策湖北省与北京市因疫情防控压力较大 ，被授权根据本地情况研究高考时间安排 。两地需提出具体方案
，经教育部同意后向社会公布。

高考前健康注意事项

高考前可从作息规律 、疾病防护
、饮食卫生、心理调适四个方面做好健康管理，具体注意事项如下：规律调整作息
。按照高考考试时间调整起居节奏 ，每天保证7-8小时睡眠
，固定入睡和起床时间，不要熬夜刷题打乱原有生物钟；睡前1小时避免使用电子产品 ，可通过温水泡脚 、听舒缓音乐的方式提升睡眠质量。做好疾病防护 。

考试前不要突然饮用咖啡或能量饮料，咖啡因可能导致极度兴奋
，影响注意力集中，甚至扰乱夜间睡眠
。

高考前的注意事项主要包括健康管理
、心理调节、复习策略 、细节把控及社交处理等方面 ，具体如下：健康管理 适度运动：每天运动至微微出汗
，促进体内激素分泌，但需避免剧烈运动引发身体不适。防寒保暖：部分地区早晚温差大 ，减少频繁外出
，出行时根据天气增减衣物，预防着凉感冒 。

制定合理的学习计划 ，避免过度疲劳
。健康饮食：注意营养均衡
，多吃富含蛋白质
、维生素和矿物质的食物。

高考前有以下注意事项：作息调整 避免熬夜复习：保证充足的睡眠对大脑的恢复和记忆巩固至关重要 。建议每天按时作息，并在睡觉前20分钟尝试腹式深呼吸 ，有助于放松身心
，提高睡眠质量
。

高考前消化系统健康指南旨在帮助考生通过合理饮食、科学饮水 、调节情绪及应对特殊情况，确保肠胃“轻装上阵 ” ，助力考场发挥。

高考考生卫生防疫注意事项

高考考生卫生防疫注意事项如下：健康监测与行踪报备：考前14天开始：每天进行健康监测，记录体温及身体状况 。行踪报备：及时向相关部门或学校报备个人行踪
，特别是跨区域流动情况
。个人防护：避免前往人员密集地区：减少不必要的聚集活动，降低感染风险。尽量不跨区域流动：考试期间尽量留在所在市区域范围内 ，减少外出 。

尽量减少外出
，避免参加聚会、聚餐等聚集性活动，不去人员密集和通风不良的场所。如需外出 ，应科学佩戴口罩
，保持1米社交距离，加强手卫生
。掌握基本防疫知识：了解新冠疫情期间高考的防疫措施和防控要求。学习传染病防控知识 ，熟悉应急应对流程和个人防护要点 。

倒计时一个月
，浙江高考疫情防控需准备和注意以下事项：考前健康管理健康码申领与健康监测：考生须于考前14天通过“浙里办
”或“支付宝”APP完成浙江“健康码 ”申领，并每天如实申报健康状况
。

四川省高考期间 ，考生进出考点和考场时均需佩戴口罩
，进入考场就座后由考生自主决定是否继续佩戴；考试当天出现发热等异常情况，须安排在发热考场进行考试 ，并于当日进行核酸检测。具体防疫工作安排如下：口罩佩戴要求进出考点和考场：考生进出考点
、考场时均需佩戴口罩，不得因为佩戴口罩影响身份识别 。

保持良好卫生习惯家庭成员避免共用毛巾、餐具等日常用品
，减少外出及聚集性活动（如聚餐 、聚会）
。如需外出，需科学佩戴口罩
、保持1米社交距离 ，并加强手卫生（如勤洗手、使用免洗消毒液）。

防疫物资准备：考生需提前准备好口罩 、消毒湿巾等防疫物资 。交通出行：建议考生选取私家车
、步行或骑行等方式前往考场
，避免乘坐公共交通工具
。饮食安全：考生应注意饮食卫生，避免在外就餐 ，确保身体健康。

开学又延迟!北京中小学暂停返校,通州高考前线上教学!

北京市中小学、幼儿园 、中等职业学校暂停返校并组织线上教学
，通州区高考前不返校并开展线上教学，考生高考前14天须在京并做好健康监测 。北京市中小学
、幼儿园、中等职业学校教学安排5月9日下午 ，北京市召开新冠疫情防控第329场新闻发布会
，介绍疫情防控最新情况
。

各省份延迟开学具体措施 广东省中小学：3月2日起开展线上教育，学生不返校。高中阶段由市级统筹 ，义务教育阶段由县（市 、区）统筹 。严禁返校前组织集中教学或实习实训。大专院校
、中职学校：3月份开展线上教育
，学生不返校
。鼓励使用国家级和省级在线课程资源。

中小学停课及教学安排基础教育阶段：从6月17日起，中小学各年级一律停止到校上课 。各学校需及时将通知告知每一名学生家长 ，同时做好线上教学的无缝衔接，包括心理疏导和家长沟通
，确保学生平稳进入居家学习状态
。

国家卫健委:高考考生要提前14天测量日常体温监测身体健康状况

〖壹〗、国家卫健委确实要求高考考生要提前14天测量日常体温监测身体健康状况。为了保障高考期间的公共卫生安全，国家卫健委针对高考制定了详细的防疫措施 。其中 ，特别强调了参与组考 、监考环节的工作人员和考生需要提前14天进行日常体温测量和身体健康状况监测
。这一要求旨在及时发现并预防潜在的健康风险
，确保高考的顺利进行。

〖贰〗、考前防疫准备：各地已提前14天对考生和考务人员进行日常体温测量和身体健康状况监测 。

〖叁〗
、0XX年高考在即，考生需关注疫情防控措施
。根据国家卫健委发布的十条具体措施 ，考生在备考期间需做好健康监测
，提前14天进行体温测量并记录。考试前应准备好口罩、手套等防护物资，乘坐私家车 、步行或骑自行车赴考可不戴口罩 ，乘坐公共交通需全程佩戴口罩并保持社交距离 。